Comment raffermir la peau du visage sans quitter la maison - recettes miracles pour le rajeunissement

Fille à la peau tonique après avoir appliqué des produits de rajeunissement

Après 40 ans, nous, en plus d'une jupe bien ajustée et de la hauteur des talons des chaussures, avons commencé à nous inquiéter de l'état de la peau du visage. Le temps, malheureusement, est incorruptible et les premiers signes de l'âge sous forme de fines rides se reflètent déjà dans le miroir. Comment resserrer le visage à la maison? Parlons-en.

Nous resserrons l'ovale du visage et du menton en utilisant la charge

Nous avons sélectionné pour vous une petite série d'exercices qui vous permettront d'éliminer les « joues de chien », le double menton et de retendre la peau du visage. Après tout, ce sont ces changements liés à l'âge qui gâchent notre humeur le matin lorsque nous nous regardons dans le miroir.

Cou et menton

Le premier exercice "est responsable" de l'apparence du cou et du menton, et lisse également les rides sous la lèvre inférieure.

  • Nous posons une main sur la clavicule et fixons la peau. Soulevez votre menton. La bouche doit être fermée.
  • Nous collons la lèvre inférieure en l'étirant sur les côtés. En même temps, vous devriez sentir les muscles de votre cou, de votre menton et de votre lèvre inférieure se contracter.
  • La position doit être fixée pendant cinq secondes et se détendre.
  • Vous devriez commencer par cinq répétitions, en augmentant votre nombre d'une par jour. Vous devez apporter jusqu'à trente représentants.

Cet exercice donne d'excellents résultats. Surtout si vous le faites plusieurs fois par jour.

Élévation générale

Pour resserrer la peau du visage et en même temps éliminer les fioritures, cet exercice vous aidera.

  • Nous respirons. Nous étirons nos lèvres dans un sourire. On presse la langue contre les alvéoles (tubercules du palais juste derrière les dents).
  • Nous resserrons les muscles du menton et fixons la position pendant cinq secondes.
  • Vous devriez commencer les cours avec cinq répétitions, en les portant à quinze.

Soulever et façonner

L'exercice suivant raffermit en même temps la peau et améliore la forme de l'ovale du visage.

  • Nous mettons nos index aux coins de la bouche et le réparons.
  • Maintenant, nous abaissons la lèvre inférieure et contractons les muscles du menton au maximum.
  • Nous tenons la position pendant cinq secondes et nous nous détendons.
  • Vous devriez commencer par cinq répétitions, en augmentant le nombre de répétitions quotidiennement.

Jeune ovale

Exercice suivant :

  • Nous mettons nos mains dans une "cadenas" et les pressons jusqu'au menton.
  • Surmontant la résistance de vos mains, vous devriez essayer d'ouvrir la bouche. Vous devriez sentir les muscles de votre menton se contracter.

Sans ailes!

Un autre exercice pour aider à raffermir la peau. Faites-le régulièrement et vous vous débarrasserez assez rapidement des abrutis détestés (parfois ils apparaissent après 40 ans).

  • Nous étirons nos lèvres dans un sourire.
  • "Mettez" la lèvre inférieure sur les dents inférieures. Vous devriez sentir la tension dans les muscles de votre menton.
  • Nous fixons la position pendant cinq secondes.

À la fin de la charge, vous devez effectuer un léger massage.

Massage à la cuillère - technique de performance

Peau du visage tendue et élastique - C'est ce que les femmes s'efforcent d'atteindre lorsqu'elles ont entre 50 et 55 ans. Et l'une des méthodes disponibles est le massage avec des cuillères à soupe ordinaires. Certes, il y a encore plusieurs nuances ici :

  • Vous devriez prendre des cuillères à café ou des cuillères à soupe pour le dessert.
  • Il est préférable que les cuillères soient en argent ou en cupronickel. Dans les cas extrêmes, il est permis d'utiliser des produits ordinaires, mais l'effet sera un peu moindre.

Avant de commencer le massage, vous devez nettoyer votre visage de produits cosmétiques et appliquer votre propre crème hydratante. Le meilleur moment pour la procédure est le matin.

Lignes de massage classiques pour un massage rajeunissant à la cuillère

Noter! Vous devez pétrir votre visage strictement le long des lignes de massage.

Avant de commencer la séance, les cuillères doivent être désinfectées. Pour ce faire, il suffit de nettoyer chacun avec de l'alcool.

Pas de gonflement ou d'ecchymose sous les yeux.

  • Des cuillères froides doivent être appliquées sur les paupières supérieures pendant cinq secondes. Le nombre de répétitions est de cinq. Répétez ensuite la procédure avec les paupières inférieures.
  • Appliquez des cuillères fraîches dans les coins internes des yeux. Lentement, en effectuant des mouvements ondulants avec les appareils, déplacez les cuillères vers la région temporale. Appliquez trois légères pressions sur l'os temporal, puis déplacez les cuillères vers vos oreilles. Tenez-les pendant cinq secondes et ramenez-les aux coins internes des yeux. Le nombre de répétitions est de trois.

On enlève les "pattes d'oie"

Nous appliquons des cuillères chaudes aux coins des yeux. À l'aide de mouvements circulaires, nous les déplaçons vers les tempes. Nous répétons le mouvement trois fois. Ensuite, le même mouvement doit être fait une fois à l'aide de cuillères froides. Le nombre total d'alternances est de trois.

Élimine les rides du front.

Des cuillères chaudes et froides sont utilisées pour le massage.

  • Graisser une cuillère chaude avec de l'huile. Attachez-le au début de vos sourcils. Maintenant, en mouvements circulaires, déplacez les appareils vers la région temporale. Le nombre de répétitions est de dix.
  • Avec une cuillère chaude, vous devez dessiner une spirale sur la tempe. Ensuite, maintenez l'appareil sur toute la surface du front jusqu'à l'autre tempe, où il doit également "représenter" une spirale. Maintenant, prenez une autre cuillère chaude et répétez à nouveau le mouvement, mais dans le sens opposé.
  • Placez deux cuillères chaudes au milieu du front. Commencez maintenant à dessiner un zigzag en dirigeant les cuillères vers les tempes. Lorsqu'ils atteignent l'os temporal, appuyez légèrement sur six. Suivez ensuite les mêmes mouvements, mais avec des couverts froids.

Correction des rides entre les sourcils

Placez les cuillères chaudes entre vos sourcils et appuyez six fois dessus. Après cela, soulevez les cuillères le long de la surface du front. Le même mouvement doit être fait avec des cuillères froides. Le nombre de répétitions est de trois.

Redressez les sillons nasogéniens.

Les plis nasogéniens ajoutent 10 ans supplémentaires à l'apparence, et l'expression même du visage devient quelque peu triste. On s'en débarrasse?

Ouvrez la bouche en disant la lettre "O". Appliquez un peu de crème antirides sur une cuillère chaude. Maintenant, en partant des ailes du nez, jouez des instruments dans un mouvement circulaire vers les coins de la bouche. Le nombre de répétitions est de trois.

Un massage à la cuillère, même réalisé à domicile, améliore notablement l'état de la peau du visage en éliminant de nombreuses ridules.

Masques de levage

Une peau lâche indique un manque évident de collagène et d'élastine naturels. C'est pourquoi, après avoir eu trente ans, vous pouvez utiliser des masques de levage faits maison. À un âge plus avancé, ils devraient devenir un élément indispensable des soins du visage.

Au début de l'utilisation du masque, il est recommandé de l'appliquer deux fois par semaine pendant deux mois. Donc une fois par semaine suffit.

Avec des protéines

L'option de traitement la plus populaire est le masque au blanc d'œuf. Ils "travaillent" rapidement et efficacement : le résultat est visible dès la première application.

  1. Ajoutez un peu de jus de citron au blanc d'œuf battu (juste quelques ou trois gouttes). Appliquez le mélange en couches : après le séchage du premier, vous devez appliquer le second, etc. Vous devez retirer la composition après 20 minutes.
  2. Mélangez la protéine fouettée avec un peu de purée de carottes. Appliquer pendant 15 minutes puis retirer à l'eau tiède.
  3. Battre le blanc d'œuf et mélanger avec de la purée de fraise ou de framboise fraîche (recommandé pour les peaux matures). Gardez le masque pendant 15 minutes. Les acides contenus dans la pulpe du fruit vont redonner douceur et fermeté à la peau relâchée.
  4. Broyez les flocons d'avoine dans un moulin à café et mélangez-les avec le blanc d'œuf battu. Appliquer le soin visage pendant une quinzaine de minutes. Masser légèrement tout en lavant le produit. Les particules de farine fonctionneront comme une peau.

Avec de la levure

Des résultats parfaits sont obtenus avec des traitements dont la recette comprend de la levure.

  1. La levure de boulanger fraîche doit être diluée dans de l'eau jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Gardez le masque pendant vingt minutes.
  2. Diluez la levure avec de l'eau pour obtenir un mélange épais, comme de la crème sure maison. Ensuite, vous devez ajouter une cuillère à soupe de jus d'aloès et bien mélanger. Appliquez le masque sur votre visage et laissez poser 15 minutes.

Pour un résultat plus durable, il est nécessaire d'alterner les masques.

Belle femme rajeunissant son visage à la maison

Astuces supplémentaires

De plus, vous pouvez utiliser les procédures suivantes :

  1. Lavage contrasté. Il vous suffit d'alterner entre une eau assez chaude et une eau presque glacée lors de votre lavage du matin.
  2. Compresses contrastées. Allongez-vous sur le visage en alternant des morceaux de chiffon doux humidifiés avec de l'eau (serviettes ou serviettes) - également chaud et très froid.
  3. Glace décoction d'herbes. Il est nécessaire de congeler les décoctions de persil et de calendula. Le matin, nettoyez votre visage d'abord avec de la glace au calendula puis avec du persil.

La beauté d'une femme est un travail quotidien et vous ne pouvez pas être paresseux ici. Nous espérons que dans notre article, vous trouverez votre recette personnelle pour préserver la jeunesse.